生花生米的热量 减肥可以吃吗

女 27岁

由于我的身材特别的肥胖,最近一段时间在减肥,想要吃生花生米,生花生米的热量减肥可以吃吗?
埋线减肥

精选回答

刘春军 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 乳腺综合整形科
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病情分析

生花生米的热量通常情况下热量是不是太多,减肥期间是可以吃,但是一定要适量,不可以吃太多。如果想要减肥,也可以通过使用埋线减肥的方法来减肥,通过将蛋白线埋入到皮肤的脂肪部位,能够抑制人的食欲加快人体的代谢和脂肪燃烧达到了快速瘦身的效果。也可以做一些有氧运动来加快局部的血液循环和脂肪燃烧,达到快速瘦身的效果。

2021-12-23 03:14