每天运动消耗多少千卡能减肥

女 27岁

由于我的身材特别的肥胖,想要每天运动来减肥,每天运动消耗多少千卡能减肥?
吸脂瘦全身

精选回答

齐越 主治医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

每天运动消耗1000卡路里的热量能够达到减肥的效果。如果想要快速的瘦身,可以通过使用吸脂瘦全身的方法来达到快速瘦身的效果,通过在局部做一个切口,将吸管插入到脂肪的部位,以复压吸引的方式抽出体外,达到了快速瘦身的效果。要注意伤口局部的卫生护理,短时间内不能够做剧烈的运动,以免人体出汗导致伤口出现感染的情况。

2021-12-23 16:57