病情分析

只吃菜不吃饭能减肥的，通常效果不是特别的理想。想要减肥可以通过有氧运动和规律饮食，比如每天坚持慢跑或者是游泳一个小时以上，能够起到燃烧脂肪的作用，坚持一段时间以后就能达到减肥的效果，必要的情况下也可以到正规的医院通过埋线减肥手术的方法有效改善。手术以后要保持伤口部位的卫生，尽量不要做剧烈的运动。