瘦腿运动有哪些?

女 37岁

最近这段时间发现我的大腿比较粗,想要通过运动的方法瘦腿,瘦腿运动有哪些?
吸脂瘦大腿

精选回答

卢建建 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 成形外科(整形外科)
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病情分析

瘦腿运动可以通过长跑或者是爬楼梯等有氧运动,一段时间以后就能起到改善的效果。必要的情况下也可以到正规的医院,通过吸脂瘦大腿的方法有效改善。医生使用特殊的器材在腿部做切口,将容器伸入的脂肪层,通过负压吸引,将腿部多余的脂肪抽出来,达到理想的瘦身效果。手术以后要保持伤口部位的清洁,不可以做运动,这样会影响到伤口的愈合。

2021-12-23 04:48