初中生瘦腿有效方法是什么?

女 15岁

我是一名初中生,但是我的腿比较粗,想要瘦腿,初中生瘦腿有效方法是什么?
注射瘦小腿

精选回答

穆大力 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 乳房整形科
我要咨询

病情分析

初中生瘦腿有效可以通过有氧运动,比如每天坚持慢跑或者是蛙跳等,每天坚持40分钟以上,能够起到燃烧脂肪的作用,坚持一段时间以后就能达到瘦腿的效果。必要的情况下也可以等到成年以后通过注射瘦小腿的方法有效改善。瘦腿针是一种肉毒素,是通过注射的方法起到阻断神经的作用,一段时间以后肌肉就会出现萎缩,从而达到理想的瘦腿效果。注射以后要保持伤口部位的卫生,尽量不要按压或者揉搓到注射的部位,以免影响到伤口的愈合。

2021-12-23 15:00