病情分析

吃海带通常是可以达到减肥的效果，里面含有丰富的膳食纤维，能够促进肠胃蠕动，可以将体内的毒素排出。减肥可以通过运动或者控制饮食的方法来改善，如果肥胖的情况比较严重，也可以到医院通过埋线减肥的方法来治疗。平时生活中，爱美者可以多吃一些富含膳食纤维的食物，能够预防便秘。