美白的食物有哪些?

女 39岁

发现我的面部皮肤越来越黑了,听说可以多吃一些美白作用的食物,美白的食物有哪些?
美白针

精选回答

刘珍君 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
我要咨询

病情分析

美白的食物通常有猕猴桃和香蕉以及苹果还有菠菜等等食物,这些食物里面含有大量的维生素C或者维生素,E可以抑制黑色素形成,也能起到美白的作用。如果皮肤的情况比较严重,也可以通过皮下注射美白针的方法治疗,让皮肤在短时间内变得更加的白皙和透亮。多吃一些有营养的时候,出门涂抹防晒霜。

2021-12-23 15:32