吃什么能补头发

女 21岁

我的头发最近掉的有一点多,想要通过多吃一些食物来改善,吃什么能补头发?
头顶加密种植

精选回答

吕长胜 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 口腔科
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病情分析

吃牛肉、羊肉、黑芝麻等食物能有效的骨头。爱美人士也可以在专业医生的指导下,口服一些养血生发药物和含有何首乌成分的养血生发口服液来防止脱发,促进生发的效果。如果脱发比较严重的话,就需要到当地美容医院,通过在专业医生的指导下,采用头顶加密种植来改善。头顶加密种植恢复期间,可以适当的使用一些比较柔和的洗发膏洗发。

2021-12-23 14:10