病情分析

吃米饭和吃面食一般情况下吃面食更容易胖，因为面食的热量比较高，但是适当的食用也不会导致体重上升。爱美人士可以通过加强锻炼来达到减肥的效果，如果想要快速的减肥，可以通过吸脂瘦全身的方式。目前吸脂手术比较成熟，是通过负压方式，把身体里的脂肪吸出，达到快速瘦身的目的。在日常生活中要多做一些有氧运动，比如长跑和跳绳等。