病情分析

高抬腿通常可以瘦大腿，也是常用的一种减肥方式。通过做高抬腿能够加快腿部的血液循环，使腿部的多余脂肪快速的被溶解掉，随着新陈代谢排出，但是需要长时间的做，才能够有一定的减肥效果。另外还可以用超声溶脂瘦大腿的方法来瘦腿，效果会更好。做完超声溶脂瘦大腿后，要多注意休息，保证充足的睡眠，可以加快腿部的恢复。