减肥吃玉米会胖吗

女 36岁

我正在减肥期间,但是地里的玉米熟了,特别想吃煮玉米,减肥吃玉米会胖吗?
埋线减肥

精选回答

刘春军 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 乳腺综合整形科
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病情分析

减肥吃玉米一般不会肥,还可以起到一定的减肥效果。玉米属于粗纤维食物,含有丰富的膳食纤维以及维生素,食用后能够促进肠胃功能蠕动,还可以减少其他热量的摄入,对于减肥可以起到很好的帮助效果。如果脂肪堆积的比较严重,也可以到正规的医院做埋线减肥,能够达到较理想的瘦身效果。

2021-12-23 13:56