吃煮玉米减肥还是增肥

女 32岁

我肚子上出现了脂肪堆积,听朋友说可以吃煮玉米能够减肥,吃煮玉米减肥还是增肥?
埋线减肥

精选回答

宋涛 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

吃煮玉米减肥。玉米属于粗纤维的食物,食用后会使人体产生一种饱腹感,能够促进肠胃功能蠕动,还有助于体内废弃物的排出,减肥期间适当的吃玉米能够起到很好的帮助效果。如果脂肪堆积比较严重,也可以在医生的指导下做埋线减肥,通过对穴位做刺激,就能够促进身体的脂肪燃烧和分解。

2021-12-23 06:02