吃什么可以减肥最快最有效

女 35岁

我的身体特别的肥胖,一直是我特别的苦恼,想要快速的减肥,吃什么可以减肥最快最有效?
埋线减肥

精选回答

宋国栋 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

减肥最快最有效可以多吃一些含膳食纤维的食物,能够促进身体新陈代谢,达到减肥的效果。如果想要减肥,也可以通过埋线减肥的方法改善,主要是在身体穴位中埋入可吸收的蛋白线,就能让身体上多余的脂肪快速的溶解,从而达到减肥的目的。做完减肥以后在饮食上要以清淡易消化的食物。

2021-12-23 09:06