适合减肥吃的水果有哪些?

女 26岁

最近我的体型比较肥胖,我想要通过水果的方法来减肥,适合减肥吃的水果有哪些?
吸脂瘦全身

精选回答

穆大力 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 乳房整形科
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病情分析

适合减肥吃的水果通常有苹果、香蕉和柠檬等,食物里含有膳食纤维,而且热量比较低,能够促进肠胃蠕动,可以达到辅助减肥的效果。爱美者如果想要快速减肥,可以到医院通过吸脂瘦全身的方法来改善,是现在比较常见的减肥方法。吸脂手术后,要注意休息,要合理的饮食,不要吃辛辣以及刺激性的食物。

2021-12-23 12:43