病情分析

适合18岁以下的减肥方法通常可以通过控制饮食或者做有氧运动的方法来减肥，比如游泳和跑步等，这些方法会比较健康，而且会很安全。爱美者也可以等到成年之后，到医院通过吸脂瘦全身的方法来改善，能够短时间内达到瘦身的目的。平时要养成良好的生活作息，保持营养均衡，多吃一些富含膳食纤维的食物。