什么动作瘦肚子最快

女 25岁

我平时吃的比较多,又不喜欢做运动,导致肚子越来越大,什么动作瘦肚子最快?
吸脂瘦腹部

精选回答

宋国栋 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

可以选择瑜伽、跳绳、游泳等动作瘦肚子最快。想通过运动减肥需要长时间的坚持不可以懈怠,还要严格的控制好日常的饮食,才能让肚子慢慢的瘦下来,也可以通过腰腹环吸的方法瘦肚子,腰腹环吸可以将皮肤里面都用的脂肪抽出体外,达到瘦肚子的效果。手术后可以让身体变得苗条有型,增加身材美观。

2021-12-23 20:15