病情分析

一天跳500到1000绳可以起到减肥。具体的还是要看个人的实际状况做决定的，如果体内的脂肪比较多，会增加跳绳的时间和次数，能起到燃烧脂肪的效果，需要长时间的坚持，不可以懈怠，才能让身体慢慢的消瘦下来。可以通过抽脂手术的方法瘦身，抽脂手术可以将皮肤里面多余的脂肪抽出体外，达到瘦身的效果，又不需要做运动。