减肥一天要喝多少毫升水?

女 39岁

腰部的肥胖程度比较高,我现在正在减肥期间,想要多喝水,减肥一天要喝多少毫升水?
射频溶脂瘦腰部

精选回答

穆大力 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 乳房整形科
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病情分析

减肥一天大概要喝2000毫升水,喝过之后能够加快人体的新陈代谢,有助于排出体内的毒素。这种方法对于减肥只能够起到辅助的效果,并不能够彻底的让身材得到改变,如果腰部堆积的脂肪颗粒比较多,一般可以通过射频溶脂瘦腰部来改善症状。在短时间内尽量不要吃烧烤或者是油炸的食物,很可能会导致身材出现反弹,增加体重。

2021-12-23 17:10