怎么抑制黑色素

女 24岁

特别羡慕别人白皙的皮肤,最近经常在外面工作,出现了很多的黑色素沉。怎么抑制黑色素?
点阵激光

精选回答

宋国栋 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

抑制黑色素可以通过饮食上来改善,也可以通过生活方式上来调节。饮食上要多吃一些富含维生素的水果,能够有效的抑制黑色素的形成,要保证充足的睡眠,不要长时间的熬夜劳累,黑色素沉淀也可以选择去正规的医美机构,利用点阵激光的光波去除。手术后要做好防晒的措施,出门要打上遮阳伞和遮阳帽,避免紫外线照射。

2021-12-22 06:35