病情分析

让牙齿更坚固在日常生活中，首先要保持口腔内的清洁卫生，在医生的指导下补充钙质。如果牙齿已经出现了缺损的情况，就需要通过补牙手术的方法才能够达到改善的效果。通过这种方法可以快速改善牙齿的形状，恢复牙齿的咀嚼功能和美观。在平时可以多吃含钙的食物，比如虾皮和骨头汤等，补充身体内的营养。