病情分析

掉头发可以多吃一些能够帮助头发生长的食物，例如黑豆和黑米，以及何首乌等等。通过饮食的方式如果没有得到很好的改善效果，而且头发脱落的越来越严重，还需要及时在医生的指导下，通过植发手术的方式改善。在平时生活中还要避免用手触摸或者是挤压植发部位，以免影响到毛囊的成活率。