来姨妈吃什么减肥最快

女 28岁

这段时间感觉我的身体有些微胖,想要减肥,但是听说在姨妈期间,通过饮食的方式能够快速瘦身,来姨妈吃什么减肥最快?
吸脂瘦腹部

精选回答

卢建建 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 成形外科(整形外科)
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病情分析

来姨妈可以吃一些富含丰富维生素C或者是蛋白质的食物减肥最快。但是尽量避免在姨妈期间减肥,以免对身体造成不良的影响,也会使爱美人士出现贫血的症状。如果想要减肥,需要等到姨妈期结束以后,在医生的指导下通过吸脂手术的方式瘦身。在平时还要避免食用含糖分或者是脂肪过高的食物,以免造成肥胖反弹。

2021-12-22 05:36