什么食物对牙齿好

女 34岁

最近一段时间我的牙齿特别的不好,老出现牙齿疼痛的情况,什么食物对牙齿好?
牙周护理

精选回答

宋涛 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

对牙齿好的食物有鱼肉、大米、扁豆、豌豆、蚕豆、虾、海带、海蜇等食物。这些食物能有效的抑制口腔内的细菌产生,从而避免口腔内过酸软化牙齿,避免出现病变的情况。爱美者可以选择定期到当地的口腔医院做牙周护理,及时的检测牙齿的健康状况。在日常饮食上,可以适当的多食用一些对牙齿比较好的食物。

2021-12-22 16:02