月经过后几天减肥效果最好

女 24岁

吃了很多有营养的食物,导致我的腰部脂肪堆积特别严重。月经过后几天减肥效果最好?
超声溶脂瘦腹部

精选回答

穆大力 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 乳房整形科
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病情分析

月经过后第2天到7天减肥效果最好。月经过后身体的新陈代谢会比较快,能够有效的快速排出体内的水分,对于减肥的效果有一定的帮助,最好选择去正规的医美机构,利用超声波溶脂瘦腹部的方法来改善腰部的赘肉。平时要做好饮食上的调整,不要吃高热量和高脂肪的食物,多吃清淡的食物和水果。

2021-12-22 20:07