吃什么瘦肚子最有效

女 24岁

肚子比较大,穿什么衣服也不好看,想饮食调理,吃什么瘦肚子最有效?
吸脂瘦腹部

精选回答

吕长胜 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 口腔科
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病情分析

瘦肚子没有临床上最有效的方法。和肥胖的原因以及个人体质有关,可以多吃富含维生素C的水果,比如柠檬,能加快身体代谢速度,加快脂肪燃烧,必要时做吸脂手术有效改善,肿胀期过后即可看到明显效果。术后需要遵医嘱穿塑身衣,能帮助身体塑形,减少肌肤松弛概率。

2021-12-22 13:32