掉发吃什么好

女 24岁

这一期这段时间发现我出现了掉头发的情况,而且特别的严重,要通过饮食来调理,掉发吃什么好?
种植发际线

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

掉发吃黑色的实物比较好,比如黑豆、黑米和黑芝麻,这些食物能够滋养头发,同时也会使头发看起来更加的光滑亮丽,改善症状。掉头发的症状特别严重,可以到当地正规的医院,通过种植的方法来治疗。在平时生活中应该做好生活饮食作息规律,避免长时间的熬夜,从而加重掉头发的症状。

2021-12-20 08:45