晚上不吃饭减肥效果怎么样

女 24岁

从小我的腰部肥肉很多,长大后非常自卑,想通过晚上不吃饭来减肥,晚上不吃饭减肥效果怎么样?
吸脂瘦腰部

精选回答

蒋文杰 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

晚上不吃饭减肥效果一般不是很好。长期不吃晚饭可能会损伤到脾胃功能,甚至会出现营养不良的问题。如果想要快速减肥,可以到正规医院采用吸脂手术的方法,来达到瞬间变瘦的目的。主要通过仪器的方法来操作,把局部多余的脂肪吸出,从而让腰部更加平坦。术后最好穿上塑身衣来保持身材,避免暴饮暴食。

2021-12-20 16:27