病情分析

月子期间可以适当的做运动和调整饮食，同时也应减少油腻的食物摄入。坐月子期间身体的各项机能没有完全恢复，是不能做剧烈的运动的，否则会影响子宫的恢复和健康，如果想要快速减肥可以等身体完全恢复以后做吸脂瘦全身。在减肥期间不要吃过甜的食物，这些食物会影响减肥效果。