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女 26岁
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金骥 主任医师 中国医学科学院整形外科医院 整形外科我要咨询
减肥可以多吃一些番茄、黄瓜、雪莲果、苹果、猕猴桃等水果,这些水果里面的维生素比较高,而且里面的热量比较低,适合减肥使用。如果通过这种方法减肥,是需要坚强的意志才能看出效果,也可以到医院在医生的指导下,使用埋线减肥的方法,让身体在短时间内瘦下来。减肥期间不要吃油腻和含脂肪量过高的食物,以免出现反弹的症状。
2021-12-20 16:43
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