病情分析

让自己皮肤变白可以多吃一些维生素含量比较高的食物，能够起到改善的效果，必要的情况下也可以到当地正规医院注射美白针，美白针里含有复合成分，能够抑制黑色素生成，修复受损的细胞，给皮肤补充美白因子，有效改善皮肤粗糙，淡化暗疮，起到美白的作用。平时出门一定要做好防晒，避免紫外线照射，引起色素沉着。