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金骥 主任医师 中国医学科学院整形外科医院 整形外科我要咨询
针灸减肥效果是不错的,可以控制食欲,增强肠胃功能,促进新陈代谢,使脂肪快速分解,可以改善肥胖的症状。在日常生活中,爱美人士可以适当的锻炼和控制饮食,比如每天跑步,每次坚持40分钟,可以达到燃烧体内脂肪的作用,饮食要以清淡,可以多吃一些新鲜的瓜果蔬菜来帮助肠胃蠕动,排出体内多余的毒素。在减肥期间不要吃油腻和含脂肪量过高的食物。
2021-12-20 08:44
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