病情分析

减肥粗粮有红薯、黑米、紫米、燕麦、玉米等。适当的吃一些粗粮，能够起到促进胃肠道蠕动的效果，对于减肥也能够起到辅助的作用，而且用以后还可以增加饱腹感，身体出现肥胖主要是由于暴饮暴食的因素导致，有可能是由于脂肪过度堆积缺乏运动。也可以到当地正规的医美医院，通过埋线减肥的方式来瘦身。