哺乳期如何减肥不减奶

女 31岁

在哺乳期间我感觉特别的肥胖,想要去减肥,哺乳期如何减肥不减奶?
吸脂瘦全身

精选回答

何乐人 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

哺乳期减肥不减奶通常可以通过运动的方式配合饮食的控制,少食用高蛋白及高脂肪的食物,可能对于身体肥胖有一定的改善。也可以得到断奶后,采用局部吸脂的方式恢复到苗条的身材,从而达到凹凸有致,使腰部的曲线达到完美。做了吸脂手术后,需要穿专门订制的塑形衣。

2021-12-20 16:55