孩子肥胖怎么减肥啊

女 22岁

我孩子今年8岁了,特别胖很不好,想要减肥,孩子肥胖怎么减肥啊?
埋线减肥

精选回答

韩雪峰 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

孩子肥胖可以通过调整日常饮食以及加强体育锻炼,能够达到减肥的效果。平时多吃一些新鲜的水果蔬菜,尽量少吃高脂肪以及油炸类食物,适当的做一些跑步或者是骑单车等,肥胖情况比较严重时,可以等到成年之后做埋线减肥。平时还要养成良好的用餐习惯,避免暴饮暴食。

2021-12-20 05:24