病情分析

预防长斑先要做好皮肤的护理工作，而且在外出的时候也要做好防护，减少紫外线的照射，可以打遮阳伞或者是涂抹防晒霜，另外也可以多吃一些富含维生素比较丰富的瓜果和蔬菜，使用一些补水保湿的面膜。如果脸上已经出现了一些斑块，可以通过激光点斑的方式来改善，可以使斑块快速的淡化掉。