皮肤总是长痘吃什么好?

女 39岁

这一段时间我发现下巴部位总是反复长痘痘,想要通过改变饮食来调理,皮肤总是长痘吃什么好?
清痘针

精选回答

何乐人 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
我要咨询

病情分析

皮肤总是长痘在日常生活中可以吃一些粗纤维食物或者是新鲜的蔬菜和水果,在吃了之后可以起到润肠通便的作用,避免体内的毒素堆积,有效缓解痘痘的症状。要是痘痘情况比较严重,通过改变饮食达不到治疗的效果,可以在医生指导下通过清痘针做治疗。在长痘期间需要忌口,不可以吃辛辣刺激性的食物。

2021-12-16 14:16