病情分析

来月经一般情况是不可以做运动，以免影响身体健康。在来月经期间身体会比较虚弱一些，而且会有恶露排出，在这期间需要多休息多喝一些温开水，是不能做任何的运动，如果做运动混能会导致月经量出现失调症状。月经期间要以清淡流食为主，也可以多吃一些温热食物。