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女 30岁
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韩雪峰 主任医师 中国医学科学院整形外科医院 整形外科我要咨询
跳绳运动和高抬腿锻炼减掉肚子上的赘肉,同时也可以做埋线减肥。如果体型肥胖的程度不是特别严重,通过做高抬腿运动就能达到燃烧脂肪的效果,可以将肚子上的赘肉去掉,如果肥胖严重就要做埋线减肥,能快速帮助爱美人士瘦身。在减肥期间应该要禁止高热量,高脂肪类的食物摄入,这样会影响减肥效果。
2021-12-16 09:58
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