病情分析

吃豆类食物、绿叶蔬菜等减肥最快，豆类食物中有很多膳食纤维，能促使肠道蠕动变快，具有辅助减肥的作用。如果想快速达到瘦身的目的，还可以在医生指导下做吸脂瘦全身手术，一般是利用负压原理吸出自身多余脂肪的。平时饮食方面要做到定时定量，防止有暴饮暴食的情况，吃完饭后还要经常参加运动。