常吃什么食物对牙齿好

女 23岁

我注意到牙齿中总是有食物残留,听朋友说吃一些食物对牙齿好,常吃什么食物对牙齿好?
超声波洗牙

精选回答

何乐人 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

常吃芹菜等食物对牙齿好,芹菜中有很多粗纤维等成分,可以去除牙齿当中的一些食物残留。如果同时有牙齿不够白的情况,还可以到正规医院口腔科做超声波洗牙,能去除牙结石、牙菌斑等,有助于牙齿变得整洁美观。吃完饭后要注意使用漱口水漱口,另外还要养成早晚刷牙的良好习惯。

2021-12-16 20:13