病情分析

孩子太胖可以通过改善日常的饮食和运动习惯来减肥。在日常饮食中不要吃得过饱，不要吃一些肥肉和油炸食品以及零食和碳酸饮料等，适量的做一些体育运动，比如跑步和跳高，以及跳绳和游泳等。通过改善日常的饮食结合做一些体育运动，长期坚持就能达到理想的减肥效果。