什么运动瘦胸最快最有效

女 31岁

我这段时间总感觉自己的胸部脂肪堆积比较严重,想要通过一些运动来瘦身,什么运动瘦胸最快最有效?
生美综合

精选回答

霍孟华 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形科
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病情分析

可以通过跳绳、扩胸运动瘦胸最快最有效,能够达到一定的改善局部脂肪堆积效果。对于胸部脂肪堆积比较严重的人群,也可以通过吸脂瘦胸部的方法来做治疗,主要是在胸部做一个比较小的切口,然后利用负压的原理把里面的多余脂肪吸出来,可以在短时间内改善胸大的问题。在治疗之后要做好伤口护理,不要让伤口受到感染。

2021-12-13 19:06