腿上肉松弛怎么紧致最快

女 39岁

因为我平时缺乏锻炼,导致我的身材有些肥胖,特别是大腿,腿上肉松弛怎么紧致最快?
超声溶脂瘦大腿

精选回答

李发成 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

腿上肉松弛可以选择跑步以及跳绳或者是超声溶脂的方法来改善。通过跑步以及跳绳,都能够有效的加快腿部的脂肪消耗来达到腿部紧致的效果,如果腿部的脂肪堆积情况比较严重的,需要通过超声溶脂的方法,能够快速的将腿部的脂肪排出。平时要注意饮食的改善,不能吃辛辣刺激的食物。

2021-12-13 19:53