做俯卧撑能瘦胸吗

女 25岁

胸部比较大我总是会感到难看,听朋友说在平时可以通过做俯卧撑的方法瘦胸,做俯卧撑能瘦胸吗?
吸脂瘦全身

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

做俯卧撑一般不能瘦胸。每个人的体质不同,所以不能够完全固定虽然俯卧撑不可以起到瘦胸的作用,不过在平时适当的做一些运动,对胸部乳房有一定的好处,如果想要使自己的胸部变小,可以选择到医美机构,比如通过吸脂手术的方法,短期内可以达到改善的目的。在做完吸脂手术后,短期内一定要注重护理,最好穿适合自己的胸罩,不可以太过于紧致。

2021-12-13 13:54