小肚子赘肉多怎样减肥

女 22岁

由于我长时间的坐着工作,导致小肚子上的赘肉比较多,小肚子赘肉多怎样减肥?
吸脂瘦腹部

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

小肚子赘肉多通常情况下可以通过加强锻炼的方式改善,在必要的情况下,也可以通过吸脂瘦腹部来达到减肥目的。手术是通过在脂肪堆积的部位做切口,然后利用负压的方式将仪器深入到脂肪层,把身体里堆积的脂肪吸出体外,从而可以达到去除小肚子赘肉的效果。在日常生活中也要适当的做些有氧运动,比如瑜伽等。

2021-12-13 07:31