病情分析

私教课减肥一般半个月到一个月能出效果，具体也是因人而异，因为每个人肥胖的程度不同，所以在效果的时间上也会有所差异。身体肥胖比较严重，也可以到当地正规的医美医院，通过吸脂瘦全身的方式来治疗。在平时适当的增加一些户外运动，避免长时间的用一些高热量或者是油炸类的食物。