骑自行车能瘦腿吗

女 26岁

我平时特别懒,腿有些粗,想要通过骑自行车来瘦腿,骑自行车能瘦腿吗?
吸脂瘦大腿

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

骑自行车一般是可以瘦腿的。需要长期的坚持才可以改善,骑自行车可以加快腿部的脂肪消耗,有助于瘦腿的效果,但是效果比较缓慢,如果比较肥胖,可以采用吸脂的方法瘦腿,可以使腿部的脂肪含量减少,达到快速瘦腿效果。恢复期间穿上塑形裤,可以使腿部线条更加的纤细。

2021-12-13 03:10