皮下脂肪偏高怎么减

女 27岁

我平时特别懒,经常暴饮暴食,皮下脂肪有些偏厚,皮下脂肪偏高怎么减?
埋线减肥

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

皮下脂肪偏高可以通过平时饮食和锻炼的方法改善。日常生活中不要吃高油脂高热量食物,经常做运动可以使体内的脂肪转化能量达到减脂效果,如果效果比较缓慢,可以通过埋线的方法达到减脂,会在短时间内刺激穴位的脂肪燃烧加快达到减脂效果。减肥期间也要控制饮食,可以使身材变得更加苗条。

2021-12-13 21:55