空中自行车减肥瘦哪里?

女 33岁

我最近发现闺蜜总是在做空中自行车的动作,空中自行车减肥瘦哪里?
注射瘦小腿

精选回答

蒋文杰 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

空中自行车减肥可以起到瘦腿瘦腹部的作用。通过运动可以加速身体的代谢,促使脂肪燃烧,但需要长时间的坚持,是一个循序渐进的过程,如果想要快速的减肥,也可以通过注射瘦腿针或腿部吸脂手术改善。在做完腿部减肥手术后的短期内,腿部是不可以做剧烈运动的,不利于创伤的恢复。

2021-12-13 07:03