汗流浃背的减肥方法是什么?

女 25岁

我的身材比较肥胖,听说长时间运动可以达到减肥的效果,汗流浃背的减肥方法是什么?
吸脂瘦全身

精选回答

李海东 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
我要咨询

病情分析

汗流浃背的减肥方法,主要是通过多运动能够加快局部的脂肪燃烧,可以达到减肥的效果。需要长期的坚持才会有明显的作用,如果身材比较肥胖,可以通过做抽脂手术的方法,减掉身材上的脂肪,能够使身材快速变瘦。做完抽脂手术后,需要注意休息,短时间内不要运动。

2021-12-13 15:23